呼吸と病気のこと

マスクが息苦しい時の対処法

どうも、呼吸大好きだーにゃです。「マスクで息苦しい」そう感じたこと、ありませんか?呼吸のことを伝えていると「マスクをしてると悪影響でしょうか?」なんて質問をされるので今日はこの辺りを解説したいと思います。早速いってみましょう♪マスクで息苦し...
呼吸のメリット

口呼吸は危険?身体に悪い?

口呼吸は本当に悪なのか!?デメリットだけではなく、メリットも解説!
呼吸と病気のこと

なぜ呼吸をしないと死ぬの?

人はなぜ呼吸をするのか?!そのメカニズムを簡単に解説♪
呼吸の基本的なこと

深い呼吸が出来ない時の対処法

深い呼吸がしたいのに、出来ない… その理由と解決策に関して解説致します。
呼吸の基本的なこと

呼吸は人生の土台

呼吸は人生の土台だということを忘れていませんか? 呼吸をきちんと知れば、人生が変わります。